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Crónicas

{jcomments on}El pasado viernes 9 de julio corrí la XVIII Legua Urbana Ciudad de Torrent, en la que iba de local, ya que he vivido muchos años en esa ciudad. Esta era la primera vez que la corría con la camiseta Veggie, por tanto, a pesar de los problemas de este último año y de no estar realmente en forma, tenía que hacer una carrera aceptable.

Iba a ser difícil, porque la participación local se había disparado este año y porque el tiempo no acompañaba ya que el termómetro marcaba 30º en el momento de la salida. Como la última carrera, a base de paciencia y agua fuí cogiendo el ritmo de la carrera, de menos a más y siempre adelantando corredores.

La verdad es que se me hizo un poco larga pero al final, en un sobreesfuerzo y esprintando los últimos 300 metros pude ganar 8 posiciones quedando al final el 31º de la categoría locales hombres y el 69º de la general hombres. Lejos quedan los tiempos de aquel 5º puesto de 2002, pero sin duda muy satisfecho de empezar a volver a correr a ritmo de 4:12

La próxima carrera habrá que bajar a ritmo de 4:00 y el año que viene intentaremos estar al nivel de nuestro grandísimo Javier Ballesteros, jejeje

¡Hasta próxima carrera!

Ultima actualización (Lunes 12 de Julio de 2010 16:50)

 
Alimentación

Agua de coco para deportistas

El sabor dulce de esta bebida estimula su consumo, que redunda en una mayor hidratación, esencial para el rendimiento físico y la recuperación muscular

El agua de coco se ha convertido en una alternativa saludable a las bebidas refrescantes y, en particular, en un sustituto o complemento de las bebidas específicas para deportistas. En Estados Unidos, los entusiastas del fitness la toman por su bajo contenido en calorías y su aporte natural de agua y electrolitos.

 

Ultima actualización (Lunes 12 de Julio de 2010 13:56)

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Crónicas

        

          Nuevamente discurrió un miembro de nuestro equipo por las calles de una ciudad valenciana. Esta vez fue en Benetússer, cuna del mueble de la provincia. La distancia a recorrer era de 8 km y el calor ya apretaba, dejando atrás esos días de la primavera tan fresquita que hemos disfrutado.

 

Paso por línea de salida en km 2 

            La participación fue limitada a 800 corredores y os aseguro que se llenó el cupo. Después de un minuto de silencio por la pérdida de unos compañeros de la organización, se dio la salida puntualísimamente. La verdad es que empecé muy lento, casi a mitad de pelotón, pero la progresión fue muy buena, a base de paciencia y agua por encima de la cabeza para refrescar, alcancé la máxima velocidad en los 2 últimos km, incluso con un "sprint" final. Una de esas carreras que te salen bien, que acabas cansado, pero no destrozado, una carrera corrida con cabeza. ¿Será la "veggiseta" que me motiva a adelantar poco a poco a otros corredores para que puedan leer el nombre del equipo? Jeje.

 

 

Llegada a meta. 

           

Y cómo no, ¡¡ya pensando en correr la siguiente!!

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Ultima actualización (Lunes 28 de Junio de 2010 14:24)

 
Crónicas

El día 12 de junio a las 20:00 h volvió a verse la "Veggieseta" por tierras valencianas. Esta vez fue en Tavernes Blanques. Una carrera cortita y con un tiempo fresco que incluso amenazaba tormenta. En la salida me situé en la cola y me pasé los 18 minutos que duró la prueba adelantando a decenas de corredores. Incluso me permití el lujo de entrar al "sprint". Todo es poco para que los corredores vean el mensaje. En definitiva, una tarde familiar (apenas 500 corredores), tranquila y festiva. Una buena manera de reivindicar el vegetarianismo haciendo lo que más nos gusta.

 

Al día siguiente tenía cita en la II carrera de orientación de Cheste. Organizada en las dependencias de un complejo educativo. El mapa se componía de zonas semiurbanas,  campo abierto y jardines. Una vez allí, desde lo alto de la ladera, se podían obsevar las motos del cicuito de Cheste que, pese a estar a varios kilómetros, nos ensordecían con sus zumbidos.

Durante el calentamiento tuve un inesperado y agradable encuentro: ¡Un compañero de equipo se disponía a correr! Dos Veggie Runners nos encontrábamos dispuestos a tomar la salida. Nada menos que David Román, reciente aficionado a las carreras de orientación y ya en categoría de federados.

 

 

La carrera era corta, rápida y muy técnica. El monte bajo y el matorral rasgaban las espinillas y no era difícil caer al suelo, pues algunos tramos eran de terreno muy irregular. La escala 1:5.000 no permitía errores. Justo lo que me pasó, un error en el cálculo de la escala me hizo pasarme de largo un control, por lo que perdí 5 minutos que me relegaron al sexto puesto. David, en una categoría superior lo tuvo aún más difícil, además de tener que competir con corredores muy experimentados.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

No conseguimos medallas, pero sí darnos a conocer (algunas personas se interesaron por el vegetarianismo) y, sobretodo, pasar un rato agradable. Espero que volvamos a coincidir en otras carreras ¡Ya no me encuentro tan solo!

 

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Ultima actualización (Jueves 17 de Junio de 2010 09:43)

 
Crónicas

A continuación paso a relatar lo acontecido en la décima edición de esta peculiar carrera. La primera edición con representación de los veggierunners, aunque el año pasado ya la corrimos y nos dejó una muy buena impresión tanto por la organización como el ambiente entre participantes y el marco incomparable de La Tejera Negra que circunda al pico Ocejón.

 

 

 

 

Ultima actualización (Miércoles 09 de Junio de 2010 13:00)