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Crónicas

Tras un comienzo de año muy irregular en cuanto a entrenos, ya sea por unas causas u otras, me marqué como objetivo del año correr la GTP60 que tenía 62 KM y 5400 metros de desnivel acumulado. Era mi primera ultra y quería disfrutar de ello, ya que parte del recorrido lo conocía. Me marqué un objetivo intermedio el 18 de Mayo corriendo la Maratón de Cracovia, en el que acompañé a Prado los primeros 21 km en 1:56 para luego en solitario acabarla en 3:40:46. Gracias a los entrenos de Atletismo Arroyomolinos las sensaciones eran buenas.

Pero eso solo fue espejismo ya que volví a no poder entrenar debido a unas cuestiones personales que me impedían hacerlo, el 7 de Junio llegó una de las carreras más esperadas, ya que corría con el fantástico, grandísimo y también loco grupo de Veggierunnes, la media maratón del Ocejón. Ahí en esa carrera mi cuerpo hizo que saltarán las alarmas, los últimos 5 km el isquio derecho me dio la lata, andando prácticamente los últimos 3 km acabando en 3:00. Me quedo con el grandísimo ambiente, grandes compañeros y como no, grandísima la Moritz que me guardó Divina. Graciassss!!!!

La semana antes de la GTP, volví a entrenar en condiciones, las series eran a buen ritmo, pero me faltaba consistencia. Estuve dudando en no empezar la carrera, era mi objetivo, pero sin entrenar y 62 km me hacía temer que no lo iba a poder hacer.

 PRIMERA

Decidí la participación, si podía bien y si no podía, pues intentaría disfrutar como sea aunque conlleve la retirada.

La noche anterior, Prado me hizo una descarga de piernas pero al hacerme tuina, tocó en un punto energético y me dolía, me contó que eso era porque estaba débil. Me encontraba bien, cansado por todos lo acontecido que me impidió entrenar....pero debil??? Estaba sorprendido, así que me dormí y a las 3:30 suena el despertador (ganas de tirarlo por la ventana no me faltaron). Desayuné como siempre, zumo natural, tostadas de aceite y tomate. Cogí el coche y me fui a Navacerrada para coger el bus lanzadera a las 5:15 que nos llevaba a Miraflores de la Sierra. Allí me encontré con gente conocida, también con Rafa de mi club y con Javier con el que hicimos juntos los primeros 34 km. Tomé en el autocar Tri Carb (Carbohidrato complejo en forma liquida).

Salida

SEGUNDAA las 6:45 se dio la salida en medio de un gran ambiente y empezamos a subir hacia el puerto de la Morcuera de 11 km y 630 metros de desnivel. Un ritmo lento pero constante, era una subida continua en pista hasta que nos metimos por senderos que nos llevó hasta el puerto, de momento todo bien y en el avituallamiento bebí liquido y naranja.

 

 

 

Llegada a Puerto Morcuera

TERCERAEmpezaba 14 km hasta el siguiente avituallamiento, predominaba la bajada con algunos repechos de subida hasta Rascafria.

La bajada a Rascafría iba a 4:50, muy confortable que alternaba pista y senderos me hizo disfrutar de la carrera, vacas, caballos eran nuestros espectadores. Las sensaciones eran buenas, me encontraba bien y de momento ningún problema, pero quedaba mucha carrera por delante. El sol pegaba de lo lindo aunque la temperatura era bastante soportable. Llegamos al avituallamiento de Rascafría km 25 en 3:00 y tuvimos que pasar el control de mochilas.

Ultima actualización (Miércoles 30 de Julio de 2014 22:36)

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Cartas abiertas

En este apartado queremos destacar y agradecer a todas esas carreras que de un modo u otro han tenido en cuenta la opción vegana/vegetariana en la organización de la misma.

Las personas que llevamos este tipo de alimentación y participamos en eventos deportivos, sobre todo los de larga distancia, a menudo nos encontramos con pocas o ninguna opción para alimentarnos al terminar la carrera, o antes de la misma en los actos promovidos por las organizaciones y encuadrados en los eventos de carrera, (pasta party, avituallamientos intermedios, bolsa de corredor o avituallamiento en llegada), entendemos que la mayoría de las veces es por desconocimiento de la presencia de atletas con este tipo de alimentación entre los participantes.

Desde aquí queremos agradecer a todas estas carreras y sus organizadores por tenernos en cuenta, no están todas las que son pero veggiefriendlyson todas las que están:

 

 

 

 

 

 

Ultima actualización (Sábado 28 de Enero de 2017 21:42)

 
Carreras propuestas

Pedro Ruta copy

 

EDITADO 26-Agosto-2014: Pedro consiguió el reto.... aquí cuenta como le fue 167 mil pedaladas por los sin voz

167 mil pedaladas por los sin voz

Pedro es miembro de la Unión Deportiva Vegetariana y se ha marcado un reto digamos difícil, brutal. Va a realizar el camino de Santiago en bici sin parar, de una tirada, además, con un objetivo muy claro: "El reto está pensado como os decía, para seguir dándole voz a los sin voz, para seguir intentando ayudar a derribar mitos sobre los veganos y la alimentación vegana,... lo habitual de que somos débiles, que nos faltan nutrientes, que de donde sacamos las proteinas, etc."

Desde el club todo nuestro apoyo y ánimo Pedro. 

Os dejamos la carta de presentación del proyecto elaborada por el propio Pedro:

"Hola :)

Mi nombre es Pedro, y para este próximo verano tengo un proyecto que he pensado que quizá os podría interesar darle eco, para intentar seguir ayudando a derribar mitos sobre los veganos y la alimentación vegana.

En agosto, concretamente el domingo 10, alrededor de las 9 de la mañana (aunque dejo un "margen de error" de un día por si las circunstancias meteorológicas no son buenas ese día, es decir, como mucho el lunes 11, aunque la intención es el 10), comenzaré un reto pensado una vez más para utilizar el deporte como ventana y altavoz para con el veganismo.

Me propongo realizar el Camino de Santiago íntegramente por carretera con mi bici (784 kms aproximadamente, desde Roncesvalles hasta la Plaza del Obradoiro de Santiago de Compostela) del tirón (non-stop, salvo las paradas imprescindibles para hacer mis necesidades y quizá alguna que otra media hora suelta para comer de forma más cómoda que lo que iré haciendo encima de la bici casi todo el tiempo). Estimadamente calculo que me llevará, según las circunstancias meteorológicas (en especial como me trate el viento) y demás posibles avatares (alguna posible crisis física/psicológica, problema mecánico, etc) entre 30 y 36 horas de pedaleo continuado, exceptuando los momentos que antes os comentaba. Nada de dormir, nada de descansar como tal.

El reto está pensado como os decía, para seguir dándole voz a los sin voz, para seguir intentando ayudar a derribar mitos sobre los veganos y la alimentación vegana,... lo habitual de que somos débiles, que nos faltan nutrientes, que de donde sacamos las proteinas, etc.

Como podeis ver en la foto que os adjunto, lo llevaré a cabo con una equipación diseñada para el evento, y que ya he estrenado en alguna marcha ciclista.

Yo ya he hecho siendo vegano algunos retos independientes al estilo de este, aunque ninguno tan largo ni tan duro. Por ejemplo he hecho Murcia-Madrid (434 kms en 18 horas), he hecho un "Everest" en Asturias (es decir, ascender durante 22 horas consecutivas 11 puertos sin descanso hasta acumular el desnivel en la suma de esas 11 ascensiones equivalente al Everest, 8.868 metros concretamente). Pero es en este donde más allá del puro ámbito deportivo del reto en si mismo, le doy un pleno marco a favor de los sin voz, para lanzar una vez más el mensaje de que, lejos de que los veganos somos gente débil y desnutrida, al contrario somos gente fuerte y sana que podemos llevar y de hecho llevamos una vida plenamente saludable (mucho más aún de hecho que con la alimentación basada en productos animales), tanto física como espiritualmente, y por supuesto como piedra angular, sin llevar al horror y a la muerte a todos esos animales.

Llevaré un coche de apoyo con varios amigos cuya misión básicamente será proporcionarme comida y bebida, donde también llevaré algunos repuestos mecánicos por si tengo algún problema con la bici. Y por supuesto cualquiera que quiera verificar que no haré trampas por si tiene dudas, está invitado a seguirme durante todo el trayecto. Ojalá tuviera alguna forma de dar fe de que seré honesto para con ello, sobra decirlo... pero contratar a un notario que vaya en el coche, se me escapa de presupuesto jajajajajaja pero bueno, cualquiera que me conozca personal y/o deportivamente sabe que completaré el reto o si por el contrario algo sale mal (espero que no) abandonaré antes de conseguirlo, pero jamás haré trampas y cada kilómetro sabe el cielo que será completado con el único impulso de mis piernas.

Bueno básicamente es esto... os agradezco por anticipado enormemente vuestro interés, y en ese sentido cualquier información adicional o cualquier otra cosa que necesiteis, ya me comentais al respecto.

Al mismo tiempo os pediría el favor de que si conocéis algún medio de comunicación con el que tengáis confianza y penséis que puede interesarle hacerse eco del proyecto, no dudéis en proporcionarle mi email de contacto por si quieren contactar conmigo.

Recibid un cordial abrazo y gracias de nuevo por vuestro interés y atención,

Pedro :) "

PedroBici

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Ultima actualización (Martes 26 de Agosto de 2014 20:11)

 
Crónicas

DSC 0344 lwPor fin llegó el gran día. Después de estar revisando el material de los participantes la tarde anterior y no dormir casi de los nervios me preparo, para la que por ahora, es la gran aventura del año.

Ya en la línea de salida, atacada e histérica, sé que en cuanto salga del pueblo se van todos los miedos y toca disfrutar como nunca.

Como viene siendo costumbre, salgo en las primeras filas y en nada me adelanta casi todo el mundo jejeje

El primer tramo es uno de los más duros, buenas rampas para calentar que con paciencia se superan sin problema. Las vistas, una vez arriba, son espectaculares con las primeras horas de luz.

Primer avituallamiento sólido (km 33), ya sé que ha pasado lo peor hasta que llegue al km 155

Continúo rodando hasta Xodos (km61), tramo tranquilo en el que voy compartiendo vivencias con los de mí alrededor. Por cierto, que bueno el bocata de mermelada con tofu, sabe a gloria. Aquí estoy algo plof, fue un momento de agobio pero que en cuanto salí del avituallamiento se me paso.

Una subidita calurosa y a llanear hasta que llega la subida suave pero larga que lleva al punto intermedio de la ultra. La subida a Puertomingalvo por el empedrado espectacular. Pensaba que no sería capaz pero la subí enterita J

Km 95 y punto clave donde alimentarse bien. Aprovecho para cambiarme de culot y empezar una nueva etapa. Me sorprende toda la gente que hay, tanto participantes como acompañantes, que conozco. Me da mucha alegría ver caras nuevas.

Salgo de allí a lo grande, menuda ovación!!!

El siguiente tramo sé que se hará interminable, y así fue. Nunca se acababa. Agradezco ver a unos cuantos compañeros de aventuras en lo más alto dándome ánimos. Ya en la última subida me encuentro con la fémina que iba segunda. Acalambrada y pasándolo mal. Me quedo con ella hasta llegar al próximo punto de control. 

Ya en Zucaina (km 141) me dicen mis amigas que apriete o me cerrarán el próximo control. Así que a apretar se ha dicho. Casi me pongo a llorar en este tramo pensando que si había llegado hasta aquí y me cortaban me moría del disgusto. Pero llegue perfectamente y contenta de saber que estaba haciendo bien las cosas porque tenía fuerza de sobra para poder dar más de mí.

El ambiente en Ludiente (km 153) espectacular. Más caras conocidas, el organizador me dice que tranquila, que voy bien de tiempo. Como algo rápido y continúo. La gente aquí llega destrozada. Y nos espera lo peor.

Última subida y la más dura. Hay que armarse de valor y tirar de la bici como sea, imposible subir encima de ella. Horrible, lo que peor lleve. Pero solo faltaba eso, el resto estaba comido. Alguna subida más pero sin importancia y bajada, bajada, bajada.

Continúo viendo a amigos y amigas durante este tramo dándome ánimos. Buen ambiente también en el km 175. En la Foia más amigos animándome.

Los últimos km en grupeta estuvieron muy divertidos, sabiendo que lo conseguíamos, dándonos ánimos unos a los otros, buenas risas.

Y por fin la llegada triunfal a meta… km 194 con 6.500m positivos acumulados de btt. Lo conseguí. Por fin soy una GEGANT!!! Segunda clasificada con un tiempo de 16h41’

Las emociones ahí vividas no tiene precio, era como una nube. Sonrisas de compañeros que no esperaba ver. Amigas y amigos que habían ido solo por verme entrar. Increíble!!!

 

P.D.: Hay dos cosas de las que no he hablado: una los calambres, como es lógico y normal, van y vienen durante los km intermedios. Luego no había tiempo de pensar en el dolor ya. Y el estómago, llega un momento que solo quieres agua, y bien fresquita porque menuda calor que hizo. Tampoco tienes hambre, pero hay que comer o las fuerzas se van.

Y otra cosa que tampoco he comentado es el coche de apoyo. Creo que merece un apartado solo para ello. Que decir de Tania y Marta que no lo sepa ya todo el mundo de nuestro alrededor, no hay palabras. Lo que hacen estas dos amigas por mí, el apoyo que me dan km a km… No falto un cruce donde no estuvieran. Gritando, aplaudiendo, preparándome la comida, ya que soy vegana y tiene sus inconvenientes en los avituallamientos, rellenando el botellin con agua bien fresca, etc etc etc Y la llegada a meta, las emociones vividas, ya sabéis que Tania padece mucho más que yo. Pero lo conseguimos, el mérito es tanto de ellas como mío. Gracias por todo.

Agradecer también a Vicent y Rosana por estar en varios puntos dándome soporte. A todos los que confiaron en mí y me apoyaron. A los organizadores, a los que les debo mucho también y felicito por llevar a cabo algo tan grande.  GRACIAS

DSC 0352 lw

 

 

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Ultima actualización (Martes 10 de Junio de 2014 07:41)

 
Notas de prensa

 

Convocatoria IV Asamblea General Ordinaria

 

Estimado socio/a.

 

Por la presente la Unión Deportiva Vegetariana convoca a sus socios y socias a la próxima Asamblea General que tendrá lugar el día 7 de junio de 2014 a las 13:00 h en Robleluengo (Guadalajara), justo antes de la media maratón de montaña del Ocejón.

 

Se establece el siguiente Orden del Día:

 

  • Lectura y aprobación, si procede, del acta anterior

  • Memoria económica del año y estado de cuentas

  • Revisión de estatutos, puntos relativos al proceso electoral

  • Estado y propuestas para vestuario

  • Ideas/debate para la organización de jornada veggierunners

  • Colaboración con asociaciones afines.

  • Propuestas y preguntas

 

Atentamente

 

 

Óscar Pastor

Secretario

 

 

 

 

Ultima actualización (Sábado 10 de Mayo de 2014 17:58)