correr y estirar

Correr y estirar – Los consejos de la Fisio

Correr es una actividad física estupenda para la salud que el ser humano, lleva haciendo tantos millones de años que casi deberíamos hablar de los perjuicios de NO salir a correr. Se ha demostrado ya con una certeza irrefutable que…

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Entrenamientos bici estática o rodillo

Tres sesiones de ciclismo de interior con bicicleta estática o rodillo que consumen calorías en poco tiempo:

Somos deportistas que practicamos y promovemos un estilo de vida compasivo.

Somos ciclistas, corredores, tiratletas, nadadores... que hemos comprendido que los animales son seres que sienten y padecen y no son nuestros para abusar o consumirlos.

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